{"id":10109,"date":"2020-09-17T12:55:31","date_gmt":"2020-09-17T12:55:31","guid":{"rendered":"https:\/\/seconci.com.br\/site\/?p=10109"},"modified":"2020-09-17T12:55:31","modified_gmt":"2020-09-17T12:55:31","slug":"setembro-amarelo-entenda-como-identificar-e-ajudar-um-trabalhador-com-depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seconci.com.br\/site\/2020\/09\/17\/setembro-amarelo-entenda-como-identificar-e-ajudar-um-trabalhador-com-depressao\/","title":{"rendered":"Setembro Amarelo: entenda como identificar e ajudar um trabalhador com depress\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">A depress\u00e3o no trabalho precisa ser pauta de empresas com forte pol\u00edtica de responsabilidade em rela\u00e7\u00e3o aos seus trabalhadores. E essa preocupa\u00e7\u00e3o por parte de algumas empresas n\u00e3o \u00e9 por acaso. De acordo com dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade, a depress\u00e3o ocupar\u00e1 o segundo lugar nas principais causas de incapacidade para o trabalho em todo o mundo, at\u00e9 o final deste ano. Hoje, estima-se que 121 milh\u00f5es de pessoas tenham depress\u00e3o, sendo que 17 milh\u00f5es est\u00e3o no Brasil.<\/p>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">\u00c9 preciso deixar claro que as empresas possuem um papel fundamental na identifica\u00e7\u00e3o e no suporte ao trabalhador em depress\u00e3o no trabalho, sendo necess\u00e1ria a presen\u00e7a ativa da \u00e1rea de pessoal ou de RH. A sa\u00fade mental \u00e9 um cuidado fundamental junto aos trabalhadores e precisa ser tratada como um benef\u00edcio para a empresa, pois gera mais engajamento, produtividade e reten\u00e7\u00e3o na empresa.<\/p>\n<h3 dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">Como identificar um trabalhador com depress\u00e3o<\/h3>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">As mudan\u00e7as comportamentais, seja a curto, m\u00e9dio ou longo prazo, s\u00e3o os principais sintomas de depress\u00e3o no trabalho. Uma boa forma de acompanhar essas mudan\u00e7as \u00e9 atrav\u00e9s de uma avalia\u00e7\u00e3o de desempenho, j\u00e1 que a produtividade do colaborador \u00e9 afetada em quadros depressivos.<\/p>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">Al\u00e9m disso, outros sintomas que podem ser percebidos no dia a dia s\u00e3o fundamentais para a identifica\u00e7\u00e3o da depress\u00e3o no trabalho. S\u00e3o eles:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Fadiga, causada principalmente por dist\u00farbios do sono;<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Mudan\u00e7a de humor;<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Oscila\u00e7\u00f5es de sentimentos: culpa e baixa autoestima;<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Picos de alegria\/euforia;<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Insatisfa\u00e7\u00e3o constante;<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Indecis\u00e3o;<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Introspec\u00e7\u00e3o;<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Dist\u00farbios de apetite;<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Dificuldades de concentra\u00e7\u00e3o;<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Perda de interesse por atividades que at\u00e9 ent\u00e3o lhe eram atrativas, entre outros.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3 dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">Como ajudar um trabalhador com depress\u00e3o<\/h3>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">Empresas com uma cultura focada na humaniza\u00e7\u00e3o dos funcion\u00e1rios j\u00e1 entenderam a import\u00e2ncia de conhecer mais sobre a depress\u00e3o e as formas de tratamento, para que possam ajudar os trabalhadores a lidar melhor com a doen\u00e7a.<\/p>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">Ao identificar a depress\u00e3o no trabalho, \u00e9 preciso oferecer um ambiente de trabalho saud\u00e1vel e acolhedor, promovendo a proximidade do gestor junto aos seus empregados, no dia a dia, e o cultivo do relacionamento interpessoal. Tamb\u00e9m \u00e9 importante a realiza\u00e7\u00e3o de:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Programas de Qualidade de Vida;<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Incentivo \u00e0 pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas;<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Ferramentas de gest\u00e3o que oferecem um canal aberto e confi\u00e1vel ao colaborador;<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\">Acompanhamento de psic\u00f3logos e psiquiatras, entre outros.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: justify;\">De todas essas a\u00e7\u00f5es, incentivar e, se poss\u00edvel, oferecer um acompanhamento profissional ao trabalhador com quadro de depress\u00e3o s\u00e3o as mais importantes. A depress\u00e3o tem cura e o tratamento deve ser iniciado ao in\u00edcio dos sinais e sintomas, de modo correto, para que o quadro n\u00e3o se agrave e culmine em afastamento social.<\/p>\n<p dir=\"ltr\">\n<p dir=\"ltr\" style=\"text-align: right;\"><em>Da reda\u00e7\u00e3o com informa\u00e7\u00f5es do blog da consultora Maria Augusta Orofino, especializada em organiza\u00e7\u00f5es e metodologias \u00e1geis<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A depress\u00e3o no trabalho precisa ser pauta de empresas com forte pol\u00edtica de responsabilidade em rela\u00e7\u00e3o aos seus trabalhadores. E essa preocupa\u00e7\u00e3o por parte de algumas empresas n\u00e3o \u00e9 por acaso. 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