{"id":15319,"date":"2025-04-17T11:06:16","date_gmt":"2025-04-17T11:06:16","guid":{"rendered":"https:\/\/seconci.com.br\/site\/?p=15319"},"modified":"2025-04-17T11:06:17","modified_gmt":"2025-04-17T11:06:17","slug":"como-voce-cuida-da-sua-voz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seconci.com.br\/site\/2025\/04\/17\/como-voce-cuida-da-sua-voz\/","title":{"rendered":"Como voc\u00ea cuida da sua voz?"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Dia Mundial refor\u00e7a import\u00e2ncia dos cuidados com a sa\u00fade vocal e auditiva dos trabalhadores da constru\u00e7\u00e3o civil<\/em><em><\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Comunica\u00e7\u00e3o Seconci-DF<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>No dia 16 de abril \u00e9 celebrado o&nbsp;<strong>Dia Mundial da Voz<\/strong>, iniciativa criada em 1999 por m\u00e9dicos, fonoaudi\u00f3logos e professores de canto pertencentes \u00e0 antiga Sociedade Brasileira de Laringologia e Voz (SBLV) e dedicada \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a import\u00e2ncia da sa\u00fade vocal.<\/p>\n\n\n\n<p>No setor da constru\u00e7\u00e3o civil, onde o ru\u00eddo e as condi\u00e7\u00f5es de trabalho podem afetar diretamente o aparelho fonador e auditivo, o cuidado com a voz e com a audi\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial para a qualidade de vida e seguran\u00e7a dos trabalhadores.<\/p>\n\n\n\n<p>Em Bras\u00edlia, o&nbsp;<strong>Servi\u00e7o Social da Ind\u00fastria da Constru\u00e7\u00e3o do Distrito Federal (Seconci-DF)<\/strong>&nbsp;desempenha um papel fundamental nesse cuidado. A institui\u00e7\u00e3o realiza atendimentos e exames voltados \u00e0 sa\u00fade do trabalhador da constru\u00e7\u00e3o, com destaque para a&nbsp;<strong>audiometria<\/strong>, exame que avalia a capacidade auditiva e permite identificar perdas auditivas precocemente.<\/p>\n\n\n\n<p>A audiometria \u00e9 parte dos&nbsp;<strong>exames complementares que integram o Atestado de Sa\u00fade Ocupacional (ASO)<\/strong>, documento obrigat\u00f3rio que atesta a aptid\u00e3o do trabalhador para exercer suas fun\u00e7\u00f5es. O exame \u00e9 realizado em ambiente controlado, com equipamentos espec\u00edficos que medem a percep\u00e7\u00e3o de diferentes frequ\u00eancias e intensidades sonoras. Com os resultados, \u00e9 poss\u00edvel orientar sobre cuidados preventivos e, se necess\u00e1rio, encaminhar para tratamentos adequados.<\/p>\n\n\n\n<p>Para o fonoaudi\u00f3logo do Seconci-DF, Luiz Fernando Moreira, a voz interfere na qualidade de vida, no humor e \u00e9 importante ter cuidado para evitar les\u00f5es e doen\u00e7as que podem afetar seu uso. \u201cCuidar da voz \u00e9 extremamente importante para a qualidade de vida e para a sa\u00fade vocal. O uso inadequado da voz pode causar n\u00f3dulos nas pregas vocais, &nbsp;seja em ambientes ruidosos ou locais onde seja necess\u00e1rio alterar o tom da voz\u201d, conta ele.<\/p>\n\n\n\n<p>Luiz refor\u00e7a ainda a import\u00e2ncia de prevenir doen\u00e7as do trato vocal com atitudes que devem fazer parte da rotina di\u00e1ria. \u201c\u00c9 sempre bom hidratar, evitar elevar o tom da voz em ambientes com muito barulho porque isso causa abuso do uso da voz. Consequentemente isso causa les\u00e3o na corda vocal\u201d, explica o fonoaudi\u00f3logo.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m do exame de audiometria, a seguran\u00e7a do trabalho do Seconci-DF realiza medi\u00e7\u00f5es nos canteiros de obra para garantir que os trabalhadores estejam em condi\u00e7\u00f5es favor\u00e1veis e longe de situa\u00e7\u00f5es que possam ocasionar problemas de audi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>N\u00fameros<\/strong>: Em 2024, o Seconci-DF realizou&nbsp;<strong>7.772 exames de audiometria<\/strong>, demonstrando o compromisso cont\u00ednuo da institui\u00e7\u00e3o com a sa\u00fade auditiva dos trabalhadores da constru\u00e7\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dia Mundial refor\u00e7a import\u00e2ncia dos cuidados com a sa\u00fade vocal e auditiva dos trabalhadores da constru\u00e7\u00e3o civil Comunica\u00e7\u00e3o Seconci-DF No dia 16 de abril \u00e9 celebrado o&nbsp;Dia Mundial da Voz, iniciativa criada em 1999 por m\u00e9dicos, fonoaudi\u00f3logos e professores de canto pertencentes \u00e0 antiga Sociedade Brasileira de Laringologia e Voz (SBLV) e dedicada \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":15320,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92,77],"tags":[113,117],"class_list":["post-15319","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-seconci-brasil","category-seconci-distrito-federal","tag-seconci","tag-seguranca-do-trabalho"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Como voc\u00ea cuida da sua voz? 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