{"id":8633,"date":"2019-08-23T11:19:38","date_gmt":"2019-08-23T11:19:38","guid":{"rendered":"https:\/\/seconci.com.br\/site\/?p=8633"},"modified":"2019-08-23T11:19:38","modified_gmt":"2019-08-23T11:19:38","slug":"seconci-sp-traz-orientacoes-para-lidar-com-a-ansiedade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/seconci.com.br\/site\/2019\/08\/23\/seconci-sp-traz-orientacoes-para-lidar-com-a-ansiedade\/","title":{"rendered":"Seconci-SP traz orienta\u00e7\u00f5es para lidar com a ansiedade"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><em>Transtorno atinge 18,6 milh\u00f5es de pessoas em todo o Brasil<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">| <strong><em>Assessoria de Comunica\u00e7\u00e3o Social do Seconci-SP<\/em><\/strong> |<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Segundo dados do \u00faltimo levantamento da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), os brasileiros est\u00e3o entre os mais ansiosos do mundo. Para tentar esclarecer as principais d\u00favidas sobre este transtorno, que atinge 18,6 milh\u00f5es de pessoas (9,3% da popula\u00e7\u00e3o), de acordo com levantamento da OMS, o Seconci-SP (Servi\u00e7o Social da Constru\u00e7\u00e3o) traz orienta\u00e7\u00f5es e dicas para os trabalhadores lidarem com os sintomas que muitas vezes s\u00e3o dif\u00edceis de controlar e podem atrapalhar as atividades do dia a dia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O psiquiatra da entidade, Clemente Soares Neto, explica que a ansiedade \u00e9 algo natural do ser humano, caracterizada por uma rea\u00e7\u00e3o do corpo a uma situa\u00e7\u00e3o para a qual a pessoa tem uma expectativa. \u201cO problema come\u00e7a a partir do momento em que os trabalhadores n\u00e3o conseguem ter a capacidade de resili\u00eancia e de superar a circunst\u00e2ncia que deu in\u00edcio a essa sensa\u00e7\u00e3o\u201d, destaca.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Segundo o m\u00e9dico, quando a ansiedade apresenta uma escalada, a pessoa pode apresentar sintomas f\u00edsicos como palpita\u00e7\u00e3o, sensa\u00e7\u00e3o de falta de ar e tremores, comportamentais com demonstra\u00e7\u00f5es de inquietude e nervosismo, e tamb\u00e9m cognitivos, como perda de aten\u00e7\u00e3o e dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O psiquiatra afirma que a ansiedade pode ser considerada uma doen\u00e7a quando os sintomas extrapolam uma situa\u00e7\u00e3o moment\u00e2nea e come\u00e7am a impedir que o trabalhador realize atividades cotidianas. \u201cQuando a pessoa apresenta ins\u00f4nia ou outras altera\u00e7\u00f5es duradouras do organismo j\u00e1 a podemos classificar como uma enfermidade\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Apoio de especialistas<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A coordenadora do Servi\u00e7o Social do Seconci-SP, \u00c2ngela Nogueira Braga da Silva, que atua nos Grupos de Apoio da entidade e auxilia no tratamento de diversos transtorno, entre eles a ansiedade, complementa que o primeiro passo para que a pessoa consiga superar o problema est\u00e1 em reconhecer a dificuldade e pedir ajuda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cA partir do momento em que o colaborador admite que possui um problema, ele consegue trabalhar na sua dificuldade e recebe todo o apoio do Seconci-SP por meio de uma equipe multidisciplinar formada por especialistas que ajudam o paciente a lidar com a situa\u00e7\u00e3o\u201d, explica \u00c2ngela.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">J\u00e1 o dr. Soares salienta que na maioria das vezes a mudan\u00e7a de h\u00e1bitos, com a inclus\u00e3o de atividades prazerosas, rotina de exerc\u00edcios f\u00edsicos e a ajuda profissional \u00e9 o suficiente para que as pessoas consigam superar as limita\u00e7\u00f5es impostas pela ansiedade e levem uma vida normal. \u201cExistem casos mais severos que exigem a prescri\u00e7\u00e3o de medicamento, mas isso \u00e9 algo avaliado pontualmente pelo m\u00e9dico\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Redes sociais<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A coordenadora do Servi\u00e7o Social do Seconci-SP comenta ainda que as redes sociais v\u00eam se tornando um dos gatilhos modernos da ansiedade, principalmente entre crian\u00e7as e adolescentes, raz\u00e3o pela qual \u00e9 importante que os pais estejam atentos ao comportamento e poss\u00edveis impactos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O psiquiatra da entidade acrescenta que, no caso de adolescentes e crian\u00e7as, mudan\u00e7as de comportamento e humor, reclus\u00e3o e dificuldade de interagir com os amigos pode ser um sinal de alerta para os pais. \u201cAl\u00e9m de estar atento aos sinais, \u00e9 sempre importante oferecer alternativas de lazer para que os filhos n\u00e3o tenham nas redes sociais a \u00fanica fonte de distra\u00e7\u00e3o e divers\u00e3o\u201d, finaliza.<em>\u00a0\u00a0<\/em><\/p>\n<div class=\"footer-social\">\n<div class=\"shareBtnsTop2\" style=\"text-align: justify;\">\n<div id=\"fb-root\"><\/div>\n<div class=\"fb-share-button fb_iframe_widget\" data-href=\"\" data-layout=\"button_count\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Transtorno atinge 18,6 milh\u00f5es de pessoas em todo o Brasil | Assessoria de Comunica\u00e7\u00e3o Social do Seconci-SP | Segundo dados do \u00faltimo levantamento da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), os brasileiros est\u00e3o entre os mais ansiosos do mundo. 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